La fórmula matutina perfecta se deriva
dustok¿Cómo empezar bien el día? La "fórmula ideal de la mañana" fue creada por la matemática británica Anne-Marie Imafidon basándose en los resultados de una encuesta a unas 2000 personas…
Cómo reponer 10.000 pasos al día, buscando opciones
¡Lo principal es la motivación! Los predicadores de un estilo de vida saludable sugieren caminar 10.000 pasos al día. Aunque las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud en…
Un cónyuge somnoliento es una amenaza para la salud.
Científicos de la Universidad Estatal de Ohio argumentan que la privación crónica del sueño de uno de los cónyuges aumenta el riesgo de desarrollar procesos inflamatorios no solo en él,…
Puedes hacer 6 mitos sobre la fertilidad masculina
Cuando una pareja no puede concebir, se asume que el problema es la salud de la mujer. Pero dado que ambos sexos juegan el mismo papel en la fertilización, los…
Alforfón, espelta, nabo, qué útiles son los productos nativos rusos.
Quizás deberíamos copiar la dieta de nuestros antepasados. Los cuentos de hadas rusos a menudo terminan con la frase: "Estuve allí, bebí cerveza de miel, fluyó por mi bigote, pero…
Amigdalitis purulenta en adultos, cómo determinar y cómo tratar.
La amigdalitis purulenta en adultos puede ocurrir con tanta frecuencia como en niños, especialmente en la estación fría. La inmunidad del cuerpo se debilita, por lo que la membrana mucosa…
La glándula tiroides y el corazón, ¿hay una conexión
El tamaño de la glándula tiroides, ubicada en la parte frontal del cuello, es pequeño: solo alrededor de 20 g, pero este pequeño órgano juega un papel importante en el…
Comer en exceso nace en un área inexplorada del cerebro
Esta área también es responsable de la adicción al alcohol y las drogas. Científicos estadounidenses han identificado el área del cerebro responsable de comer en exceso, el abuso del alcohol…
Los científicos han explicado la tolerancia a la sal de algunas personas
Científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston han explicado por qué el consumo de sal, incluso en grandes cantidades, no provoca el desarrollo de hipertensión en…
Cómo protegerse de la manipulación.
A menudo, una persona cae bajo la influencia de manipuladores sin darse cuenta. Los manipuladores juegan con las emociones, y esto dificulta que aquellos que se convierten en sus víctimas…