Para comprender cuán perjudiciales para la piel son los efectos de la radiación solar, basta comparar las áreas que están expuestas a la radiación con aquellas que rara vez «están» al sol. Preste atención al grosor de la piel, la densidad, la presencia de manchas de la edad: estos cambios son visibles incluso a simple vista. Pero para una evaluación más detallada del daño causado, los cosmetólogos-dermatólogos usan las lámparas de Wood.
Interesante
Según estudios, más del 80% de los casos de envejecimiento prematuro de la piel en la zona del rostro son causados por la exposición a la luz solar.
Envejecimiento por luz solar
El envejecimiento se produce en 2 niveles:
- Interna – asociada a procesos biológicos que ocurren en el cuerpo: ralentización de la regeneración celular, reducción de la síntesis de colágeno, desmosina y ácido hialurónico, cambios en los niveles hormonales. Al mismo tiempo, la piel puede permanecer tersa, sin zonas de hiperpigmentación, manteniendo las proporciones geométricas del rostro. A nivel celular, es posible detectar un deterioro en el suministro de sangre a la dermis, un cambio en la proporción de diferentes tipos de colágeno.
- Externo: asociado con el estilo de vida: la dieta, el tabaquismo, el consumo de alcohol, la exposición excesiva a la luz solar conducen al hecho de que el envejecimiento se produce mucho más rápido. Las manifestaciones características del envejecimiento externo incluyen: arrugas, pecas, disminución del tono y la elasticidad, disminución de la fuerza, aparición de arañas vasculares.
Interesante
Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Associations informó que los niños que usaban protector solar SPF 30 tenían entre un 30 y un 40 % menos de probabilidades de desarrollar pecas en comparación con los niños que no lo usaban.
Para clasificar la gravedad de los signos de daño cutáneo R.G. Glogau ha desarrollado una escala especial, según la cual se pueden distinguir 4 grados de severidad del fotoenvejecimiento:
- sin arrugas – pigmentación moderada (no más de 2-5 elementos), sin focos de queratosis, arrugas mínimas,
- arrugas «en movimiento»: cambios tempranos relacionados con la edad, acompañados de un cambio en la pigmentación, focos palpables pero invisibles de queratosis, pliegues nasolabiales que aparecen al sonreír,
- arrugas «en un estado estable»: pigmentación pronunciada, arañas vasculares, engrosamiento de la epidermis, las arrugas son constantemente visibles,
- «solo arrugas»: la piel es de color gris amarillento, no hay áreas sin arrugas, es posible que haya formaciones premalignas.
Qué cambios se producen en la piel y por qué
Son varios los cambios a los que se somete la piel cuando se expone a la radiación solar:
- adelgazamiento de la unión dermoepidérmica, lo que resulta en una fuerza reducida y una mala nutrición tanto de la dermis como de la epidermis,
- ralentizando el proceso de renovación celular y descamación, resultando en acumulaciones de células muertas en la superficie, y el rostro se vuelve gris, la piel se vuelve más áspera al tacto,
- reduciendo el grosor de la dermis en aproximadamente un 20% debido a la inhibición de la síntesis de glicosaminoglicanos (ácido hialurónico),
- La estructura del colágeno cambia. Durante el fotoenvejecimiento, los tipos de fibras de colágeno se redistribuyen, lo que conduce a una pérdida de elasticidad y firmeza de la piel, el rostro pierde su “claridad” juvenil.
Interesante
Se estima que en 2005 se diagnosticaron 60 000 casos de melanoma en los Estados Unidos. Anualmente se registran más de 8.000 muertes por esta enfermedad.
La radiación solar tipo A representa aproximadamente el 96,5% de toda la radiación que llega a la superficie de la Tierra de manera aproximadamente uniforme durante las horas del día. Los rayos UV-A pueden causar melanoma, así como inhibir la función inmunológica de la piel.
La radiación tipo B es del 3,5%. El pico se observa en el intervalo entre las 10 y las 16 horas del día. Es esta radiación la que puede causar cáncer de piel.
La radiación solar provoca la mutación y el deterioro de elementos importantes de la dermis.
Cómo elegir la protección facial
Es muy importante que el producto contenga filtros de los rayos A y B, ya que esto brindará la máxima protección a la piel. La información sobre los filtros está contenida en el embalaje del producto, así como los datos sobre el SPF (factor de protección solar).
Interesante
SPF 30 bloquea el 97,5 % y SPF 90 bloquea el 98,7 % de la radiación solar. Esta información le ayudará a ahorrar dinero en su compra.
Los protectores solares se dividen en 2 tipos:
- Físico: dispersa y refleja la radiación ultravioleta. Se recomiendan para su uso en insolaciones muy intensas, por ejemplo, si vas a la playa. Los filtros físicos incluyen zinc y óxido de titanio. Cuando se aplican, permanecen en la superficie, cubriendo la piel con una película blanca, no causan reacciones alérgicas.
- Químico: se utiliza en combinación con el físico y aumenta el grado de protección. Absorben los rayos, por lo que se pueden formar radicales libres que dañan la dermis. La composición incluye sustancias orgánicas sintéticas que son incoloras e inodoras, pueden causar reacciones alérgicas, pueden penetrar en la piel y entrar en el torrente sanguíneo. Los componentes químicos incluyen: cinomatos, ácido para-aminobenzoico, salicilatos, ácido fenilbencimidozolsulfónico. Por ello, evita los filtros químicos en los productos para niños menores de 2 años, y también si tienes la piel sensible.
Reglas de protección solar
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Interesante
En el 98% de los casos, los protectores solares se usan solo después de llegar a la playa, mientras que es necesario aplicar el producto 30 minutos antes de la exposición al sol.
Para conservar la juventud del rostro, es necesario proteger la piel de la exposición solar y utilizar correctamente los cosméticos protectores.
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