El secreto fue revelado por el endocrinólogo.
Las bebidas alcohólicas fuertes pueden provocar el desarrollo de procesos inflamatorios en el cuerpo, causar problemas en el corazón y los vasos sanguíneos y afectar el funcionamiento del sistema nervioso. Esto fue informado a Evening Moscow por una endocrinóloga, nutricionista Natalya Lazurenko.
Cualquier alcohol es un peligro potencial para la salud humana, el alcohol deprime el sistema nervioso, aumenta la intoxicación del cuerpo y afecta negativamente al hígado.
Las hormonas del estado de ánimo, que se producen en los intestinos, se ven especialmente afectadas. El especialista recomienda abandonar por completo los cócteles alcohólicos, el coñac y el whisky.
“Los cócteles dulces interrumpen el metabolismo de los carbohidratos, aumentan el nivel de insulina y enzimas. Por lo tanto, lo que el cuerpo descompondrá se convertirá inmediatamente en grasa corporal. El alcohol fuerte tiene un efecto perjudicial sobre las células del hígado. Debido a esto, se interrumpe la desintoxicación, disminuye la cantidad de enzimas que pueden eliminar el alcohol del cuerpo ”, advirtió el médico.
Según la experta, en Nochevieja es mejor dar preferencia al vino seco o a las pequeñas cantidades de champán.
Los nutricionistas recomiendan renunciar a las ensaladas grasas con mayonesa y otras salsas preparadas durante las fiestas. No tiene que buscar una alternativa saludable: descubra en la galería cómo puede reemplazar los productos dañinos en el Año Nuevo:
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