Lactancia y problemas intestinales

Lactancia materna y problemas intestinales de la madre

Lamentablemente, la lactancia materna y los problemas intestinales están estrechamente relacionados. A menudo, las madres lactantes se quejan de intestinos perezosos, estreñimiento prolongado, aumento de la formación de gases, flatulencia o heces demasiado frecuentes. Todo esto cae bajo el amplio concepto de dispepsia o disfunción intestinal.

Las causas de los problemas intestinales pueden ser muy diferentes:

• estrés,
• cambios hormonales,
• exacerbación de patologías crónicas del tracto gastrointestinal,
• desnutrición de una madre lactante, incluidas comidas irregulares, poca cantidad de líquido, uso de alimentos demasiado grasos, carbohidratos simples, etc.

Muchos de ellos son muy fáciles de eliminar con una dieta especial, pero si los síntomas persisten y causan molestias, se debe consultar a un médico que le dará recomendaciones sobre nutrición preventiva y, posiblemente, prescribirá medicamentos para mejorar los procesos de fermentación, etc.

Lactancia materna en caso de trastorno intestinal en un niño

Con una silla en un niño, la situación es diferente que en los niños mayores, e incluso más que en los adultos. Por lo general, una evacuación intestinal en un recién nacido ocurre con mucha más frecuencia porque:

• el sistema digestivo aún no es perfecto, la fermentación es insuficiente;
• El sistema de tránsito de electrolitos a través de la pared intestinal no ha alcanzado un alto grado de compensación;
• las membranas mucosas no tienen madurez inmune;
• La función de barrera intestinal se encuentra en un bajo nivel de desarrollo.

En cualquier caso, debe informar a un especialista sobre los problemas.

Una mujer no debe interrumpir la lactancia materna en caso de un trastorno intestinal en un niño, pero debe recordar la importancia de su nutrición adecuada para la salud del bebé y no usar:

• mayonesa, ketchup y otras salsas preparadas;
• salchichas y carnes ahumadas;
• refresco dulce;
• productos con conservantes y colorantes;
• caldos ricos;
• dulces y otros carbohidratos simples;
• leche entera;
• uvas, repollo, pepinos, legumbres y algunas otras verduras y frutas que provocan la formación de gases en los intestinos;
• Alimentos que a menudo causan alergias alimentarias, como chocolate, mariscos, frambuesas, frutas cítricas.

Lactancia y estreñimiento en un niño: cómo lograr la limpieza intestinal

A menudo ocurre el problema opuesto con la digestión del bebé. A menudo se consulta a los pediatras sobre lo que acompaña a la lactancia materna, el estreñimiento, la limpieza intestinal en un bebé cada dos o tres días y, a veces, con menos frecuencia. Naturalmente, el niño experimenta una gran incomodidad, cólicos, pierde el sueño, se vuelve extremadamente inquieto.

• En primer lugar, mamá necesita ver a un pediatra, ya que solo un médico puede determinar qué tan grave es el problema y si hay alguna patología detrás.
• En segundo lugar, revise su dieta leyendo detenidamente nuestras recomendaciones anteriores.
• Tercero, bebe más agua.
• Cuarto, introduzca más alimentos ricos en fibra en su dieta, como cereales integrales, verduras y frutas con bajo contenido de almidón.
• En quinto lugar, siguiendo el consejo de un médico, puede introducir alimentos que sean laxantes naturales, como las ciruelas pasas, en ayunas, beber una cucharada de aceite de oliva sin refinar antes de las comidas principales, 3 veces al día.