Según las estadísticas, el 12-13 % de los hombres y mujeres enfrentan este problema. En un tercio de ellos, la enfermedad se manifiesta en un grado tan severo que deteriora gravemente la calidad de vida. Imagínese que el deseo de ir un poco, y tan fuerte, como si la vejiga estuviera a punto de estallar, ocurre 15 o más veces al día. Miedo constante de no poder ir al baño, pérdida de orina durante las relaciones sexuales, olor desagradable, dermatitis de la piel en el perineo, fuertes ganas de orinar incluso con la vejiga vacía, sensación constante de debilidad debido al hecho de que no durmió en toda la noche, sino que corrió hacia el «amigo blanco»… La vida de las personas con vejiga hiperactiva a menudo se convierte en una pesadilla.
Si acude al médico con quejas de micción frecuente, lo primero que se le hará es examinar en busca de infecciones. Tal vez sea causado por la cistitis. A menudo, la hiperactividad ocurre en el contexto de lesiones de la médula espinal, insuficiencia cardíaca, después de un parto difícil. En personas sanas, la hiperactividad está provocada por el abuso de alcohol y café, así como por el sobrepeso. Y a veces es solo una característica de la vejiga. Puede enfrentar este problema a cualquier edad, pero especialmente en el grupo de edad de más de 75 años. Hay muchos medicamentos disponibles hoy en día para tratar la hiperactividad. En los casos más severos, se puede tratar con cirugía. Pero es mejor empezar con cosas más simples. Por ejemplo, negarse a beber líquidos 3 horas antes de acostarse y bebidas provocativas. Entrénate para ir al baño a una hora determinada, incluso si no quieres. La fisioterapia también ayudará. Entonces, a las mujeres jóvenes a menudo se les recetan ejercicios con conos vaginales de Kegel; esto es lo que se llama
un dispositivo que debe sujetarse en la vagina contrayendo los músculos de la pelvis. Poco a poco, el peso de los conos aumenta, como resultado, después de 4 a 6 semanas, el 70% de las mujeres notan una mejora significativa. ¡Se reduce el número de llamadas al baño y, al mismo tiempo, se tonifican los músculos íntimos!
Para sentirse absolutamente cómodo, las toallas absorbentes o la ropa interior ayudarán. Le recomendamos que elija no ordinario, sino urológico, como Depend. Absorben perfectamente la humedad, protegen contra fugas, dermatitis del pañal y olores desagradables. No se notan debajo de la ropa, nadie adivinará tu secreto. Solo es importante elegirlos teniendo en cuenta el grado de incontinencia. Con incontinencia por goteo, son adecuados aquellos en los que el envase tiene la etiqueta 1 gota, con un promedio – 3 gotas, con un alto grado de incontinencia – 5 gotas.
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