Mié. Abr 24th, 2024

La vida moderna nos da un ritmo frenético: necesitamos tomar decisiones rápido, movernos rápido, ser los mejores, y todo el tiempo que necesitamos, necesitamos… Por supuesto, esto afecta nuestro estado psicofísico: aumenta los diagnósticos neuropsiquiátricos, físicos enfermedades y trastornos psicosomáticos.


Natalya Radlevich, especialista en psicosomática y terapia de regresión

«Cada paciente debe ser abordado como un organismo completo, cuyos problemas emocionales solo pueden comprenderse considerándolo como un ser completo, a través de su corporeidad» — Wilhelm Reich, fundador de la escuela de psicoanálisis.

Si el aumento interminable de necesidades y logros ocurre de manera constante, el cuerpo y la psique experimentan un estrés continuo. Este estado provoca tensión y contracción, que en el mundo biológico se produce cuando hay peligro para la vida.
“Vivo día tras día en un estado de supervivencia activa”, se quejan muchos. Esto significa que el sistema nervioso autónomo funciona de manera no natural, el ritmo de las divisiones simpáticas y parasimpáticas se altera, como resultado de lo cual se producen cambios patológicos en el trabajo de nuestro cuerpo. Hay dolores regulares, debilidad, baja eficiencia, cambios de humor frecuentes. Hay muchos ejemplos. En general, hay un cambio en los indicadores de nuestro estado habitual.

Psicosomática de la formación de gases

El tracto gastrointestinal es una de las áreas vulnerables para la aparición de diversas enfermedades psicosomáticas. Son muy comunes las personas con labilidad gastrointestinal, es decir, aquellas en las que cualquier experiencia emocional (positiva o negativa) responde con cambios en las funciones del sistema digestivo. Las emociones hacen que aumente la cantidad de gas en los intestinos, esto provoca dolor abdominal, sensación de hinchazón, ruidos y gases intestinales.


En la actualidad, el síndrome de aumento de la formación de gases sigue siendo un problema sin resolver.

Las enfermedades psicosomáticas que aumentan la formación de gases tienen una lista muy extensa. Incluye diagnósticos tales como dispepsia gástrica funcional (disfagia, regurgitación, eructos, náuseas, acidez estomacal, vómitos), dispepsia intestinal (estreñimiento, diarrea, hinchazón, flatulencia, encopresis), síndrome del intestino irritable. La dispepsia se divide en superior (gástrica) e inferior (intestinal), esto también incluye la intolerancia al gluten (enfermedad celíaca) y la intolerancia a la lactosa (hipolactasia).

Qué trastornos psicosomáticos afectan el funcionamiento del tracto gastrointestinal

1. Características heredadas

Rasgos congénitos de una persona transmitidos a través de los genes. Una persona hereda algunos programas genéricos (fisiológicos y mentales), que los padres le transmitieron a nivel genético con sus cromosomas.

2. Psicoemocional (influencias externas)

El nivel de desarrollo de los procesos mentales y la manifestación de las características personales determinan la respuesta característica a las influencias externas. Las construcciones individuales y las razones motivadoras son importantes.

3. Orgánica (lesiones prenatales y posnatales, infecciones)

Durante el período de formación fetal y durante el nacimiento, es posible recibir efectos traumáticos, como daño al feto, infecciones intrauterinas, patología infecciosa e inflamatoria de los recién nacidos.


El período de desarrollo embrionario es muy importante. El hecho es que en este momento se forman tres capas germinales: endodermo, mesodermo y ectodermo. El endodermo forma el tracto gastrointestinal y los órganos asociados. El desarrollo del tracto gastrointestinal ocurre en varias etapas: estructuración del tubo intestinal; promover la formación de órganos internos, que posteriormente se extienden más allá del tubo intestinal, como el hígado y el páncreas.

El sistema digestivo humano comienza en la cavidad oral, continúa con el esófago, el estómago, luego los intestinos delgado y grueso, y termina con el ano. El sistema gastrointestinal está conectado al cerebro a través del nervio vago, por lo que nuestro estado emocional diario afecta a nuestros intestinos.

La patología del tracto digestivo apunta directamente al metafórico «conflicto de la pieza». En la naturaleza, todos los organismos vivos se alimentan de alguien o algo y todos experimentan conflictos alimentarios. Para una persona, la percepción de la realidad puede ser figurativa y esto también puede provocar un conflicto interno en sentido figurado. En nuestra percepción, la imagen simbólica de una «pieza» es la base para una respuesta adecuada de nuestro cuerpo.

La imagen metafórica de una pieza puede significar:

  • «No puedo conseguir un trozo de comida»: el conflicto alimentario con tal actitud está asociado con la cavidad oral y la faringe;
  • «No puedo tragar un trozo de comida»: afecta la parte inferior del esófago;
  • «No puedo digerir y asimilar una pieza tragada»: afecta los órganos digestivos;
  • «No puedo deshacerme de la pieza» – sigmoides y recto.

Todo esto habla de la incapacidad de digerir el resentimiento, de la derrota en una situación controvertida, de aceptar la pérdida de algo, de no tener fuerzas para soltar el pasado, de un deseo obsesivo de devolver lo propio…

Cómo descubrir cuál es tu conflicto

Primero debe someterse a un examen médico e identificar la causa de la formación de gas. El gastroenterólogo lo dirigirá a los diagnósticos necesarios: de laboratorio, endoscópicos o de radiación, cuyos resultados dejarán claro si aquí hay un conflicto psicosomático. Si el diagnóstico no reveló desviaciones de la norma y el problema no se resuelve, debe comunicarse con un psicólogo especialista en psicosomática.

Durante las sesiones, el psicólogo trabaja para definir con precisión el conflicto. Tiene en cuenta los síntomas, pruebas, estado psicofísico y psicoemocional de una persona.


Existe tal opinión de que la prescripción del conflicto afecta la manifestación fisiológica en una sección particular del tracto alimentario. Una situación emocionalmente estresante reciente se manifiesta por síntomas en la parte superior del tubo digestivo, por debajo es más antigua y difícil de sobrellevar.

Diagnóstico y solución

1. Flatulencia (hinchazón)

“Tengo tanto en mí que no se lleva bien con los demás”. Metafóricamente, este es un estado de guerra, por ejemplo, cuando una persona está constantemente aprendiendo, pero no muestra su conocimiento al mundo y no cree en sí mismo. El conocimiento y las habilidades se han acumulado y ya están comenzando a estallar. A menudo se trata de personas ambiciosas y al mismo tiempo indecisas. Son ambiciosos en teoría, pero les cuesta emprender acciones concretas porque temen perder su reputación. Personas que prepararán un plan teórico hasta el final, pensarán en cada paso, pero retrasarán la implementación hasta el final. Hay demasiadas emociones en conflicto dentro de ellos: «Debo comportarme como debo», pero «no quiero»; “Tengo que aguantar algunas cosas”, pero “no me reconciliaré”. Tales contradicciones polares hacen que todo hierva por dentro. Estas personas generan muy fácilmente proyectos dentro de sí mismos, pero la mayoría de las veces, la mayoría de ellos no se materializan.

Solución: Es necesario encontrar un equilibrio interior. En este caso, la “práctica de los pequeños pasos” funciona muy bien, cuando comenzamos a implementar nuestras ideas internas de manera clara y paso a paso. Por ejemplo: primero escribimos la idea en papel, la dividimos en pequeñas etapas y comenzamos a implementarla sin estrés interno. Al principio será difícil, porque existe la costumbre de no realizar lo planeado, pero la observación consciente de uno mismo dará sus frutos.

2. Síndrome del Intestino Irritable

Rápida irritación emocional, principalmente dentro de la familia. Muy a menudo, se trata de personas que están atrapadas en la infancia: «Hice algo, ahora me deben». En un esfuerzo por ser buenos y con la esperanza de una respuesta, Se esfuerzan por ser buenos con la esperanza de una respuesta, esto es similar al infantilismo. Se quedan atrapados dentro de un estado y no dejan entrar a la gente, y al mismo tiempo se molestan muy rápidamente si los sacan de ese estado. Sienten la injusticia de la vida cuando llega una serie de pruebas. Son muy meticulosos, se preocupan por los pequeños detalles, buscando la perfección. La tendencia a interferir en las situaciones de los demás, porque los demás hacen todo mal.

Solución: Es importante dejar de ser un niño. Todo indica claramente que el aspecto adulto de la personalidad del individuo está muy subdesarrollado o en estado depresivo. Si comienzas a mostrar aspectos de un adulto, entonces la realización y los sentimientos de ti mismo se vuelven menos radicales. Un adulto no necesita la aprobación universal, un adulto es emocionalmente estable, supera las dificultades de la vida con una mente fría…

3. Estreñimiento

Se trata de la falta de voluntad para dar, el deseo de aferrarse a algún tipo de pasado. Ya no es relevante, pero una persona se aferra a él y lo involucra activamente en su vida real. Muchas veces se trata de tacañería y codicia en diferentes áreas: material, intelectual, emocional, etc. Estas personas son mezquinas y muchas veces se apegan a algo en específico. Están muy orgullosos de sus logros. A menudo van acompañados de miedo a la necesidad y restricciones, ahora todo está bien, pero mañana puede ser malo, la función de ahorro se activa automáticamente, les resulta difícil desprenderse de las cosas. Tales personas tienden a dramatizar las situaciones, hay un exceso de teatralidad. Se atasca en cierta situación del pasado, tiene miedo de que no todos la hayan sacado de ella, y no importa si la situación es constructiva o destructiva.

Decisión: Es necesario comprender que el mantenimiento de nuestro pasado requiere muchos recursos vitales. “Si no me dejo llevar por experiencias que de hecho no existen, entonces ¿a qué estoy tratando de aferrarme?” Hágase esta pregunta y escuche la respuesta de usted mismo. ¿Listo para gastar energía en el pasado, si se puede dirigir a la implementación de proyectos reales? El cambio interno no ocurre instantáneamente, es un trabajo a gran escala del observador. Debe llevar un registro de su condición, sus reacciones, si es necesario, luego anotar y en el momento hacerse las preguntas anteriores o las que tenga.

4. Diarrea

Miedo a hablar en público, a los exámenes, miedo repentino. Esto suele afectar a personas con obsesiones que están hipertrofiadas por dentro. El cuerpo limpia reflexivamente los intestinos, lo que significa que limpia la cabeza. Son personas que se oponen todo el tiempo, rechazan la obsesión, se sienten rechazadas. Son categóricos en sus juicios, no aceptan las ideas de los demás, perdiendo incluso lo importante e interesante para ellos. Debido a su naturaleza categórica, tienen la costumbre de estar en la comodidad personal, permaneciendo en su propio capullo.

Decisión: El miedo a la publicidad, los juicios categóricos, la oposición, la cercanía se asocian al miedo a ser juzgado. «No soy lo suficientemente bueno, lo verán, lo sabrán». Aquí, el trabajo independiente es muy difícil porque objetivamente no siempre podemos detectarlo en nosotros mismos, muchas veces la psique esconde tales miedos, porque este es un aspecto interior profundo, casi siempre traumático.

5. Disbacteriosis

Desequilibrio de opiniones dentro de una persona. Estas personas están sujetas a las opiniones de otras personas, no saben lo que es correcto, tienden a cambiar de opinión. Tienen miedo de tener su propia opinión. Siguen a diferentes maestros, siguen diferentes corrientes, experimentan constantes lanzamientos en una dirección y luego en la otra. Están total o parcialmente desequilibrados.

Solución: «No tengo un núcleo interno»; «Estoy desorientado»: este comportamiento indica un fuerte trauma psicológico con el que debe trabajar un especialista.

6. Náuseas

Ansiedad, miedo, miedo al rechazo. Estas personas a menudo intentan adelantarse a los eventos programando eventos próximos. Creen que conocen el futuro y se aseguran constantemente, tienen un control claro de todo y de todos. Solo confían en sí mismos.

Solución: «La vida bajo control» a menudo provoca una tensión muy fuerte en el cuerpo, la psique. El pasado se ha ido, el futuro es desconocido. Debemos aprender a vivir en el momento presente, a dirigir nuestra energía a la formación de la confianza en la vida. Introduce prácticas relajantes en tu vida: meditación, yoga, qigong.

7. colitis

El mensaje principal es «Tengo experiencia pasada, así que estoy seguro». Aparentemente, estas personas parecen confiadas, pero por dentro han desarrollado una total desconfianza hacia el mundo que los rodea. En su entendimiento, solo ellos saben lo que es correcto. Creen solo en sí mismos, a menudo son materialistas fuertes. Se caracterizan por el miedo a separarse del pasado “Estoy atrincherado. he logrado». Viviendo agudamente dentro de la experiencia del pasado, existe el temor de superar todo de nuevo. No saben dejar las cosas sin terminar, ni siquiera a costa de su propia comodidad. Estas son personas que se involucran en la lucha, teniendo la actitud inicial de «demostrar su caso con furia y agresividad».

Decisión: Estas personas necesitan autoridad, y es bueno que tengan un psicólogo. Es imposible trabajar con configuraciones rígidas por su cuenta. El especialista tiene la capacidad de mostrar lo que una persona esconde detrás de su confianza. El más común es el resentimiento, el trauma, el miedo.


Puede ser difícil descifrar el significado de nuestra enfermedad, hay un cuadro general, ejemplos generales, pero hay casos especiales. Cada persona es única, y por lo tanto el problema es único. Varias propiedades psicofisiológicas, psicológicas y sociopsicológicas se entrelazan en una persona, este es un sistema en el que se establece un recurso colosal de restauración. Todo esto solo necesita ser usado hábilmente.


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