Seis tazas de café al día provocan atrofia cerebral

Los investigadores evaluaron los efectos del café en la salud cerebral de 17.700 británicos de entre 37 y 73 años, cuyos datos se almacenaron en el Biobanco del Reino Unido. Los científicos también estaban interesados en cómo cambia el cerebro de los sujetos con el tiempo.

Según los cálculos, las personas que consumían más de 6 tazas de café al día tenían un 53% más de probabilidades de desarrollar demencia (demencia). Un análisis de los resultados de la encuesta de los participantes del proyecto y sus datos de imágenes cerebrales también mostró que volúmenes tan grandes de café conducen a su reducción, atrofia, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar un derrame cerebral.

Los científicos señalan que, por lo general, 1 o 2 tazas estándar de café al día son suficientes para la persona promedio. Es seguro. “Si vas a beber más”, escriben los investigadores, no olvides mantenerte hidratado. El agua siempre debe estar al lado de una taza de café. Pero si te estás acercando a las seis tazas de café al día, es hora de reconsiderar tu amor por el café».